梅雨のジメッとした気分を。

梅雨の時期は、ジメジメして嫌ですよね。気分もダウナーになりがち。。。

そこで、アロマが有効ですよ！

私は、よく家でもデュフューザーを焚くのですが、梅雨の時期などは、爽やかなアロマがオススメです！

・ペパーミント

・ユーカリ

・ローズマリー

この3つは清涼感もありますし、抗菌、抗ウイルス作用があります。

シャッキリしますよ～！(^o^)